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— Diario de la memoria

El Blog

Neurociencia, memoria y aprendizaje basado en evidencia.

Repetición pasiva: cómo aprender con recuperación e imágenes
18 Nov 2025 5 min

Repetición pasiva: cómo aprender con recuperación e imágenes

Releer y repetir dan sensación de dominio, pero recuerdan poco. Qué dice la investigación sobre la repetición pasiva y cómo sustituirla por recuperación activa e imágenes.

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Los 10 errores que cometes al memorizar (y cómo evitarlos)
30 Sep 2025 5 min

Los 10 errores que cometes al memorizar (y cómo evitarlos)

Releer, subrayar, estudiar todo de golpe, no ponerte a prueba… Diez errores frecuentes al memorizar, qué dice la investigación sobre cada uno y qué hacer en su lugar.

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Repetición espaciada y SM-2: cómo funciona el algoritmo
18 Jun 2025 7 min

Repetición espaciada y SM-2: cómo funciona el algoritmo

Qué es la repetición espaciada, qué midió Ebbinghaus y cómo funciona exactamente el algoritmo SM-2 de Piotr Wozniak: intervalos, factor de facilidad y cómo se usa en GregorioMemoria.

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El palacio de memoria: guía completa para construir el tuyo
10 May 2025 6 min

El palacio de memoria: guía completa para construir el tuyo

Qué es el método de loci, de dónde viene (Simónides según Cicerón), qué dice la investigación (Maguire 2003, Dresler 2017) y cómo construir tu palacio paso a paso, también para números con los personajes oficiales.

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Fórmulas y constantes de física: mnemotecnia que sí sirve
20 Apr 2025 8 min

Fórmulas y constantes de física: mnemotecnia que sí sirve

Cómo recordar fórmulas y constantes físicas sin repetirlas a ciegas: primero entender la fórmula, después convertir sus cifras en personajes con el código Herigone v2 y repasarlas espaciadamente.

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